Trang set vip

10

http://bancanhogiaresg.com/

http://bietthugiarevn.net/

http://canhohimlamgiare.net/

http://canhosggiare.net/

http://canhothaodiens.net/

http://canhothaodiengiare.net/

http://chothuecanhogiare.net/

http://chothuechungcusg.net/

http://chothuenhadat24h.com/

http://chothuenhadatsg.net/ 20

http://chungcugiarehcm.com/

http://chungcugiares.net/

http://chungcugiarevn.com/

http://chungcuthaodiensg.net/

http://datnengiaresg.net/

http://datnengiarevn.net/

http://diendanbietthu.com/

http://diendancanhodep.com/

http://diendanmuabannhadat.com/

http://duanbietthusg.net/ 30

http://duandatnensg.net/

http://forumcanhodep.com/

http://forumnhadatgiare.net/

http://canhothaodienvn.net/

http://nhadatgiaresg.net/

http://dichvunhadatsg.net/

http://batdongsanvns.net/

http://dautudatnengiare.net/

http://bietthucaocapsg.net/

http://datnenbietthus.net/

40

http://chothuechungcuvn.net/

http://bietthugiare24h.net/

http://dichvunhadatvn.net/

http://duannhadatsaigon.net/

http://firsthomevn.com/

http://himlamcholons.com/

http://masterivn.net/

http://parkriversides.net/

http://canho-luxcity.net/

http://theartvn.net/

Read More

Bí quyết giúp điều trị hiệu quả bệnh dạ dày

Những thói quen ăn uống hàng ngày là những nguyên nhân gây ra bệnh dạ dày. Ăn nhanh, ăn vội mà không nhai kỹ là một nguyên nhân dẫn đến bệnh dạ dày. Ngoài ra, việc thường xuyên phải làm việc căng thẳng, ăn uống không điều độ, ăn các loại đồ ăn nhanh, sử dụng các loại thuốc kháng sinh cũng là nguyên nhân chủ yếu của bệnh dạ dày.

Hiện nay, có rất nhiều người mắc các bệnh về dạ dày, từ trẻ nhỏ cho đến những người già và theo thống kê thì số lượng người bị bệnh dạ dày ngày càng gia tăng.

Tục ngữ có câu: “vị bệnh sinh bách bệnh” từ một bệnh nếu không được điều trị khỏi hẳn, cứ để dai dẳng kéo dài có thể sinh ra nhiều bệnh khác. Để điều trị bệnh một cách hiệu quả cần xác định nguyên nhân gây bệnh dạ dày.

Nguyên nhân dẫn đến bệnh dạ dày

Nguyên nhân chủ yếu gây bệnh dạ dày là do tăng chế tiết axit làm hư hại niêm mạc dạ dày, khiến niêm mạc dạ dày bị viêm loét.

Sử dụng các loại kháng sinh như: aspirin, hoặc sử dụng một số loại kháng sinh để điều trị các bệnh về đau lưng, xương khớp cũng là nguyên nhân gây bệnh dạ dày.

Năm 1982 các nhà khoa học đã tìm ra thêm một nguyên nhân gây viêm loét dạ dày do vi khuẩn Hp.

Dấu hiệu cho thấy bạn đang bị dạ dày

Sau bữa ăn thường thấy xuất hiện tình trạng rối loạn tiêu hóa, đau lâm râm ở vùng trên rốn có thể là nguyên nhân của bệnh dạ dày. Nếu dấu hiệu đau bụng xuất hiện khoảng 1 giờ sau khi ăn thì là dấu hiệu của viêm loét dạ dày. Trường hợp đau bụng xuất hiện khoảng 3 giờ sau ăn thì là dấu hiệu của viêm loét hành tá tràng.

Tuy nhiên khi thấy xuất hiện những dấu hiệu trên người bệnh không nên tự ý mua thuốc về sử dụng mà nên đến các cơ sở y tế uy tín để khám, kiểm tra và nội soi. Thông qua kết quả nội soi bác sĩ mới có thể kết luận một cách chính xác bệnh nhân có bị viêm loét dạ dày hay không. Tuy nhiên người bệnh cũng không nên nội soi quá nhiều lần vì nó có thể gây xước niêm mạc dạ dày.

Những biến chứng của bệnh dạ dày

Đối với bệnh dạ dày có rất nhiều loại thuốc điều trị hiệu quả, tuy nhiên thời gian điều trị đòi hỏi phải kiên trì. Người bệnh cần uống thuốc theo liệu trình của bác sĩ, tránh bỏ giữa chừng khiến bệnh khó điều trị hơn.

Bệnh dạ dày nếu không được điều trị sớm, và điều trị dứt điểm có thể gây những biến chứng nguy hiểm như xuất huyết tiêu hóa, hẹp môn vị, thậm chí có thể gây ung thư dạ dày.

Cách phòng chống bệnh dạ dày

Để phòng ngừa bệnh dạ dày mỗi người nên có chế độ ăn uống hợp lý, hạn chế thói quen dùng bia rượu. Khi bị đau lưng, đau nhức xương khớp không tự ý mua thuốc giảm đau, chống viêm, chống nhiễm khuẩn về điều trị, mà nên tham khảo ý kiến của thầy thuốc. Riêng đối với việc phòng ngừa bệnh viêm loét dạ dày có vi khuẩn Hp cách tốt nhất nên giữ gìn vệ sinh sạch sẽ, thực hiện ăn chín, uống sôi, ăn sạch, uống sạch.

Lời khuyên đối với những người bị bệnh dạ dày

Đối với những người đã mắc bệnh cần hạn chế căng thẳng. Nên xây dựng một chế độ ăn uống phù hợp, thời gian biểu thích hợp. Trong quá trình điều trị nên thực hiện theo những chỉ dẫn của thầy thuốc.

Read More

Bài thuốc quý cho bệnh gan từ bí đao

Bí đao là một bài thuốc quý trong y học cổ truyền bởi vị ngọt, tính thanh mát, làm tan đờm, hết khát, giải độc, giảm béo và có rất nhiều tác dụng trong việc phòng và chữa bệnh. Bí đao thường được sử dụng để chữa trị nhiều loại bệnh như: các bệnh về đường hô hấp, bệnh đái tháo đường, phù do mang thai hoặc bị bệnh thận, bệnh gan, ...

Dưới đây là những tác dụng tuyệt vời của bí đao mà bạn không ngờ tới.

Những tác dụng tuyệt vời từ bí đao

Thành phần chủ yếu của bí đao là nước, nhiều chất xơ, không chứa lipid. Cứ 100g bí đao có 0,4g protid, 2,4g glucid, 19mg canxi, 12mg phosphor, 0,3mg sắt, nhiều loại vitamin (A, B1, B2, B3, B9, C, E... và khoáng chất như kali, phosphor, magie...).

Bí đao giúp chữa được nhiều bệnh như hen suyễn, ho gà, ngộ độc, ung thư họng, ung nhọt,...

Không chỉ chữa bệnh, bí đao còn được xem như một "mỹ phẩm" của riêng chị em phụ nữ. Do hàm lượng dinh dưỡng thấp, cung cấp ít năng lượng, giàu chất xơ và yếu tố vi lượng, nên bí đao trở thành loại thực phẩm giúp bạn có làn da sáng mịn mà lại giảm cân vô cùng hiệu quả.

Với những chị em lo lắng về nguy cơ tăng cân, hãy dùng bí đao để chế biến thành món ăn hàng ngày, vừa ngon miệng lại có nhiều tác dụng trong làm đẹp.

Ngoài công dụng tuyệt vời đem lại cho sức khỏe từ ruột bí đao, vỏ bí đao cũng được dùng làm các vị thuốc chữa bệnh rất hữu dụng.

Chữa viêm tuyến tiền liệt, tiểu nhiều lần: vỏ bí đao 50g, đậu tằm 60g, nước 3 bát. Cho tất cả nguyên liệu trên vào nồi cùng với 3 bát nước, sắc còn 1 bát, bỏ bã dùng uống (nếu người bệnh dị ứng với đậu tằm thì không dùng bài thuốc này).

Chữa bỏng: vỏ bí đao sấy khô tán bột, trộn dầu vừng bôi đắp.

Phù khi có thai: bí đao cả vỏ lượng tùy ý, muối vừa ăn. Nấu nhừ để ăn. Công hiệu: kiện tỳ, hành thủy, an thai, chủ trị phụ nữ bị phù thũng khi mang thai loại hình tỳ hư thấp trở. Thêm táo to, công hiệu tốt hơn.

Chữa phong nhiệt, táo nhiệt, ho: vỏ bí đao 15g, mật ong một ít. Chưng nóng ăn, mỗi ngày 2 lần.

Thanh nhiệt giải độc, cầm máu: vỏ bí đao, đậu đỏ, mỗi thứ lượng thích hợp. Sao sơ, đổ nước vào nấu uống thay trà.

Chữa ung nhọt ngoài da: vỏ bí đao 20g, hoa cúc vàng 15g, thược dược đỏ 12g, mật ong một ít. Nấu lấy nước uống thay trà, mỗi ngày 1 lần, dùng liên tiếp 7 ngày.

Không chỉ vỏ bí đao, ruột bí đao mới có tác dụng chữa bệnh mà ngay cả hạt bí đao cũng góp mặt rất nhiều trong các bài thuốc.

Như bài thuốc chữa bệnh Bạch đới: hạt bí đao lâu năm (trần đông qua nhân) rang nghiền bột, uống 15g mỗi lần vào lúc đói.

Thuốc trường thọ: Cho hạt bí vào túi lụa, luộc sôi trong nước 1 giờ, lấy ra phơi khô. Làm 3 lần như vậy rồi ngâm vào dấm gạo 1 đêm, phơi khô, tán bột. Ngày uống 1 lần, mỗi lần 1 thìa canh.

Ho gà, viêm phế quản cấp và mạn: hạt bí đao 15g trộn với đường phèn giã mịn, nhào với mật ong, uống với nước đun sôi để nguội. Ngày 2 - 3 lần.

Phổi có ung nhọt (viêm, áp-xe...): hạt bí đao, các vị bồ công anh, kim ngân hoa, ý dĩ sống, diếp cá mỗi thứ 40g; rễ lau 20g; hạt đào cát cánh, cam thảo, mỗi thứ 10g sắc uống.

Tàn nhang: hạt bí 350g, hạt sen 30g, bạch chỉ 15g. Tất cả nghiền mịn. Hàng ngày uống sau bữa cơm. Chiêu bằng nước đun sôi để nguội.

Có thai phù thũng do tỳ hư: hạt bí đao 20g, trần bì 6g, mật ong 50g, nấu chín ăn ngày 2 lần trong vài ba ngày.

Bí đao không chỉ được dùng là một loại thực phẩm mà nó còn có rất nhiều tác dụng trong việc phòng và trị bệnh.

Read More

Những loại thực phẩm bà bầu nên ăn giúp con khỏe mạnh

Ăn uống đầy đủ trong thời gian mang thai sẽ rất có lợi cho sức khỏe cũng như sự phát triển toàn diện của trẻ, đặc biệt là cần bổ sung protein và canxi để giúp cho mô và xương của bé phát triển. Ngoài ra, các bà mẹ cũng cần bổ sung thêm axit folic và sắt để chống lại các dị tật bẩm sinh, giúp hình thành các tế bào máu.

Vậy bổ sung những dưỡng chất này bằng cách nào? và ăn những loại thực phẩm nào tốt cho sức khỏe của trẻ?

Dưới đây là 6 siêu thực phẩm các chuyên gia khuyên mẹ bầu nên ăn mỗi ngày để đảm bảo đủ dưỡng chất cho con phát triển tốt nhất:

Các loại ngũ cốc

Các loại ngũ cốc nguyên hạt chứa lượng lớn axit folic, chất xơ và sắt rất quan trọng cho sự phát triển của em bé trong bụng mẹ. Mẹ bầu có thể bổ sung bột yến mạch cho bữa sáng, một chiếc bánh sandwich kèm bánh mỳ ngũ cốc nguyên hạt vào bữa trưa và mì ống hoặc cơm vào bữa tối sẽ giúp bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho thai kỳ.

Đậu

Khi mang bầu, mẹ đừng quên bổ sung đậu đen, đậu trắng, đậu pinto, đậu lăng, đậu nành… vào chế độ ăn uống hàng ngày. Ngoài việc cung cấp protein và chất xơ, đậu còn chứa nhiều sắt, folate, canxi và kẽm… rất có lợi cho thai kỳ.

Cá hồi

Axit béo omega-3 rất có lợi cho sự phát triển não bộ và mắt của thai nhi và cá hồi là nguồn tuyệt vời chứa dưỡng chất này. Ngoài ra, cá hồi còn giúp bổ sung protein, vitamin B, đồng thời cũng chứa hàm lượng thủy ngân thấp hơn các loại cá khác. Mẹ có thể ăn khoảng 300-400gram cá hồi mỗi tuần.

Trứng

Trứng rất tiện lợi để ăn và còn chứa nguồn protein tuyệt vời, giúp cung cấp axit amin cần thiết cho em bé phát triển. Theo các nghiên cứu, trứng có chứa hơn một chục loại vitamin và khoáng chất bao gồm cả choline – rất tốt cho sự phát triển của não bộ. Mặc dù vậy mẹ cần lưu ý ăn trứng đã chín hẳn và tuyệt đối không ăn trứng tái, sống.

Các loại quả mọng

Quả việt quất, quả mâm xôi, dâu tây… là những đồ ăn nhẹ mang lại hương vị và dinh dưỡng tuyệt vời cho mẹ bầu. Những loại quả này có chứa hàm lượng vitamin C, kali, folate, và chất xơ rất cao.

Sữa chua ít béo

Sữa chua ít béo có chứa nhiều canxi hơn các loại sữa nước bình thường. Ngoài ra còn chứa lượng protein cao và lượng đường thấp nên mẹ bầu không lo bị tăng cân nhiều. Chị em nên bổ sung sữa chua và các loại sữa ít đường trong chế độ ăn mỗi ngày.

Read More

Vận động như thế nào tốt cho người cao tuổi?

Ngoài việc nghỉ ngơi, dưỡng sức thì việc tập luyện hằng ngày sẽ rất tốt cho sức khỏe của người cao tuổi. Nếu người cao tuổi không thường xuyên vận động sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, tuổi thọ, làm hủy hoại về thể xác và tinh thần.

Vì sao người cao tuổi nên vận động?

Đối với người cao tuổi, các cơ bắp và khối xương teo lại, yếu đi. Tế bào mỡ to lên, chiếm chỗ của bắp thịt khiến cơ thể béo phì. Tim đập yếu, khả năng sử dụng dưỡng khí giảm, nuôi dưỡng kém, làm ta dễ mệt mỏi, uể oải chán nản. Con người trở nên kém linh hoạt, di chuyển chậm chạp, buông xuôi mọi việc, khiến cho mọi người có cảm giác nhìn già đi, một sự già trước tuổi.

Sinh học đã chứng minh ngưng trệ đưa tới sự thoái hóa. Mà cơ thể ta gồm 60% là chất lỏng. Cho nên, vào tuổi già mà tự cho phép mình sống một đời sống tĩnh tại, không vận động, thì chắc là bệnh hoạn cũng như tử vong sẽ đến nhanh.

Sự sung sức của người còn trẻ là một tự do lựa chọn, nhưng với người cao tuổi, nó là một cái gì thiết yếu. Hãy nghĩ tới cái đồng hồ chạy bằng dây cót xưa kia. Nó ngưng chạy không phải vì hư mòn hay đổ vỡ, mà nó cần lên dây cót. Người cao tuổi cũng vậy, cần phải vận động.

Ích lợi của sự vận động cơ thể thì vô biên, vận động sẽ giúp tăng sự nhịp nhàng của toàn thân; tim phổi tăng hiệu năng; hỗ trợ duy trì ổn định huyết áp và cholesterol; khớp xương co duỗi tốt, thịt xương cứng cáp; trí óc sáng suốt, nhạy cảm hơn, tâm thần thoải mái, yêu đời tuổi thọ sẽ cao hơn.

Cách vận động như thế nào tốt đối với người già?

Hãy sắp đặt một chương trình luyện tập thích hợp với tuổi, sức khỏe, hoàn cảnh, điều kiện của mình. Dành cho sự vận động một thì giờ ưu tiên và cố định trong ngày, coi sự vận động như một nhu cầu chứ không phải để giải trí. Hãy tự lên lịch để vận động, rồi giữ mọi thời gian, kiên nhẫn tiếp tục chương trình tập luyện. Không sợ hãi tập thể dục, coi vận động như người bạn đồng hành, đồng chí của các cơ năng trong người mình.

Nếu như chúng ta thường xuyên không vận động, tập thể dục và ăn uống điều độ sẽ gây ra những tác động xấu cho cơ thể, đặc biệt là đối với những người cao tuổi. Vì vậy vận động chính là phương pháp tốt nhất giúp tăng cường sức khỏe, thể lực và tuổi thọ cho người cao tuổi

Read More

Phương pháp điều trị viêm xoang cho người cao tuổi

Người cao tuổi thường hay bị viêm xoang dị ứng nhưng việc điều trị lại gặp rất nhiều khó khăn do người cao tuổi không chỉ mắc chứng viêm xoang mà còn phối hợp với nhiều bệnh lý khác và khó khăn trong việc tuân thủ các quy định trong điều trị.

Cách điều trị viêm mũi dị ứng ở người cao tuổi

Những yếu tố như bụi, phấn hoa, thời tiết, khói thuốc là những nguyên nhân làm gây bệnh viêm mũi dị ứng hoặc làm cho nó nặng hơn ở người già.

Trong điều trị, trước tiên cần xác định và loại bỏ các yếu tố gây bệnh hoặc làm nặng bệnh nếu có thể. Các loại corticosteroid xịt mũi như budesonide, fluticason propionate, beclomethason là các thuốc được lựa chọn đầu tiên do có hiệu quả trong tất cả các thể viêm mũi và độ an toàn tương đối cao. Để đảm bảo hiệu quả, cần lưu ý rửa sạch mũi và lắc đều lọ thuốc trước khi xịt.

Nếu có biểu hiện chảy máu cam sau dùng thuốc xịt, nên chuyển sang một chế phẩm corticosteroid xịt mũi khác có chứa propylen glycol hoặc một thuốc kháng histamin xịt mũi. Nếu corticosteroid xịt mũi đơn thuần không có hiệu quả nên dùng phối hợp thêm các thuốc kháng histamin uống hoặc xịt mũi như loratadin, cetirizin, fexofenadin, azelastin.

Ở người lớn tuổi, nên tránh dùng các thuốc kháng histamin thế hệ 1 như promethazin, chlorpheniramin vì có thể gây buồn ngủ, lo lắng, lú lẫn, bí tiểu, táo bón, tụt huyết áp… Những trường hợp chỉ có viêm mũi xoang đơn thuần không đi kèm với viêm kết mạc, nên dùng các thuốc kháng histamin xịt mũi như azelastin vì có tác dụng nhanh và ít tác dụng phụ.

Trong trường hợp sử dụng các loại thuốc trên cho người cao tuổi mà không thấy có tiến triển hoặc không dung nạp được thì nên điều trị bằng cách làm giảm mẫn cảm đặc hiệu với các nguyên nhân gây ra bệnh nếu xác định được những nguyên nhân này. Nhưng đây là một phương pháp tốn nhiều thời gian và có thể dẫn đến một số phản ứng phụ như bị kích ứng tại chỗ tiêm, dị ứng và sốc phản vệ, ...

Read More

Những dấu hiệu cho thấy bạn đang mắc chứng stress

Stress là tình trạng thường xuyên mắc phải trong cuộc sống, đặc biệt là đối với những người làm việc căng thẳng. Tuy nhiên, việc bị stress kinh niên sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đối với sức khỏe của bạn. Dưới đây là những dấu hiệu cần lưu ý cho thấy bạn đang bị stress.

Thường xuyên đau đầu vào cuối tuần

Chuyên gia Todd Schweldt thuộc Đại học Washington (Mỹ) cho biết, sự giảm stress đột ngột sẽ dẫn đến tình trạng đau nửa đầu, đây là điều hoàn toàn bình thường đối với những người cả tuần phải làm việc căng thẳng.

Nếu thường xuyên bị stress thì bạn nên sắp xếp lịch ăn uống và nghỉ ngơi điều độ để giảm stress.

Kinh nguyệt đau hơn so với bình thường

Theo nghiên cứu của Đại học Harvard (Mỹ) thì phụ nữ khi bị stress sẽ phải chịu cơn đau gấp đôi so với bình thường. Stress khiến cho các hormone không được ổn định.

Có những giấc mơ lạ

Tiến sĩ Rosalind Cartwright của Đại học Rush (Mỹ) cho rằng bạn sẽ có những giấc mơ đẹp khi bạn ngủ đủ giấc, khi đó bạn sẽ có tâm trạng thoải mái hơn sau khi thức dậy. Nhưng đối với những người bị stress sẽ thường xuyên bị tỉnh giấc và hay có những giấc mơ lạ hoặc khó chịu.

Chảy máu nướu răng

Các chuyên gia thuộc Đại học bang Campinas (Brazil) phân tích rằng những người bị stress kinh niên sẽ gặp phải những vấn đề về răng miệng. Hormone cortisol gây stress trong cơ thể tăng cao dẫn đến suy yếu hệ miễn dịch và là điều kiện tốt cho vi khuẩn tấn công nướu răng.

Thích ăn ngọt

Những người bị stress thường hay thích ăn đồ ngọt. Theo nghiên cứu của Đại học Pennsylvania (Mỹ) thì phụ nữ thích ăn nhiều đồ ngọt hay chocolate hơn không phải là do tác động của hormone progesterone trong thời kỳ kinh nguyệt mà là do stress. Vì vậy sẽ dẫn đến bệnh tiểu đường.

Bị dị ứng nghiêm trọng

Trong cuộc thử nghiệm được tiến hành vào năm 2008 của nhóm nghiên cứu Đại học Ohio (Mỹ) cho thấy, người bị dị ứng sẽ có những triệu chứng nghiêm trọng hơn khi bị stress. Các hormone gây ra stress sẽ kích thích sự sản xuất IgE, một loại protein trong máu làm kích hoạt các phản ứng khi bị dị ứng.

Tình trạng đau bụng

Bị stress sẽ gây ra hiện tượng đau dạ dày, nhức đầu, đau lưng và chứng mất ngủ. Nghiên cứu của Đại học Missouri-St.Louis (Mỹ) cho thấy những người bị stress có nguy cơ bị đau dạ dày cao gấp 3 lần người không bị stress. Đây có thể là do ruột và não bộ dùng chung đường dẫn truyền thần kinh. Khi não phản ứng với stress sẽ dẫn đến những ảnh hưởng đối với ruột.

Read More

Các thực phẩm giúp thanh lọc máu và có lợi cho sức khỏe

Không chỉ những loại thuốc đắt tiền mới có tác dụng thanh lọc máu và tốt cho sức khỏe, chỉ với những thực phẩm hàng ngày cũng sẽ giúp bạn bảo vệ đường huyết và có những tác dụng rất tốt cho cơ thể của bạn.

Đường huyết đóng vai trò rất quan trọng đối với cơ thể, nó giúp vận chuyển, điều hòa và bảo vệ sức khỏe. Thường xuyên ăn những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe có tác dụng rất lớn trong việc phòng và chữa bệnh. Dưới đây là 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc máu và giúp cho cơ thể phát triển khỏe mạnh.

1. Ngô

Ngô là loại thực phẩm có chứa rất nhiều dưỡng chất như: protein, canxi, magiê, lysine và các loại dưỡng chất khác. Ngô có chứa hàm lượng axit béo không bão hòa lên đến 85%, acid chủ yếu là linoleic và acid oleic có tác dụng bảo vệ đường máu và giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.

2. Táo

Trong táo có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như polysaccharides axit, flavonoid, kali, vitamin C, ... Các chất có trong táo có tác dụng phân hủy chất béo, làm giảm nguy cơ béo phì và các bệnh về tim mạch. Ngoài ra, táo còn có tác dụng tăng khả năng giải độc của gan, giảm cholesterol trong máu và hàm lượng chất béo.

3. Tảo bẹ và rong biển

Tảo bẹ và rong biển rất giàu taurine có tác dụng làm giảm cholesterol trong máu, đường mật và axit alginic. Đồng thời tảo bẹ và rong biển cũng có tác dụng ức chế sự hấp thu cholesterol và làm thúc đẩy quá trình trao đổi chất.

4. Trà xanh 

Thành phần chính trong trà xanh đó là polyphenol có tác dụng ngăn chặn sự phá vỡ thành mạch máu và làm giảm cholesterol và giúp phòng chống bệnh xơ vữa động mạch.

5. Tỏi

Tỏi không chỉ là loại gia vị làm cho món ăn thêm hấp dẫn mà còn là loại thực phẩm có tá dụng rất tốt cho tim mạch và sức khỏe. Tỏi giúp làm giảm lipid trong máu, ngăn ngừa sự tích tụ mảng bám, có tác dụng hiệu quả trong việc điều trị bệnh xơ vữa động mạch. Ngoài ra, tỏi còn có tính chất chống oxy hóa mạnh tương tự như vitamin E và C.

6. Hành tây

Trong hành tây có chứa chất prostaglandin có tác dụng làm giảm chức năng lipid trong máu, làm mạch máu giãn nở. Hành tây còn chứa các hợp chất như diallyl disulfide, một lượng nhỏ axit amin lưu huỳnh giúp năng ngừa xơ vữa động mạch và flavonoid khi ăn cùng tỏi sẽ có tác dụng đặc biệt đối với thành mạch máu.

Không chỉ được coi là những loại thực phẩm và gia vị, 6 loại thực phẩm trên có tác dụng rất lớn đối với sức khỏe và đặc biệt là đối với tim mạch.

Read More

Vì sao uống nước ấm mỗi ngày lại tốt cho sức khỏe?

Thường xuyên uống nước ấm vào mỗi buổi sáng không chỉ giúp bạn có một sức khỏe tốt, một tinh thần thoải mái mà còn giúp làm giảm một số loại bệnh thường gặp.

Nước là thành phần không thể thiếu và có vai trò rất quan trọng trong cơ thể. Nghiên cứu cho thấy, 2/3 trọng lượng cơ thể mỗi người là nước, trong đó có 83% trong máu, 75% trong cơ bắp và 22% trong xương. Nước là yếu tố cần thiết cho sự sống của con người, nó đảm bảo cho các hoạt động của cơ thể được trơn tru hơn.

Nếu cơ thể bị thiếu nước sẽ làm ảnh hưởng đến việc lưu thông máu, dẫn đến não hoạt động kém hơn làm cho cơ thể mệt mỏi. Ngoài ra, nước còn rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp đào thải những độc tố ra khỏi cơ thể.

Bạn nên uống nước ấm ít nhất là 1 - 2 lần/tuần hoặc nhiều hơn. Không nên uống nước quá nóng, nước chỉ cần đủ nóng để làm cho cơ thể đổ mồ hôi sau khi uống như vậy sẽ rất có lợi cho sức khỏe.

Khi uống nước ấm thì bạn cần lưu ý, nhiệt độ cơ thể bạn sẽ tăng lên và sẽ hạ xuống thông qua việc đổ mồ hôi. Khi cơ thể bị ra nhiều mồ hôi hãy lau khô người và uống một cốc nước ấm khác (nhưng không quá nóng) để giúp cân bằng nhiệt độ cơ thể.

Những tác dụng của việc uống nước ấm

Khi bạn uống nước ấm thường xuyên sẽ giúp bạn loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực, làm cho bạn cảm thấy thư thái hơn và giúp cho bạn có cảm xúc tốt nhất.

Việc uống nước ấm thường xuyên giúp làm sạch lỗ mũi, rất hữu ích khi bạn bị tắc nghẽn mũi do bị bệnh do hơi nóng của nước sẽ làm lỏng chất nhầy trong mũi và làm cho bạn dễ thở hơn. Nước ấm sẽ làm cơ thể bạn thoát mồ hôi và loại bỏ được các độc tố ra khỏi cơ thể giúp cho cơ thể khỏe mạnh hơn và phòng chống được những loại bệnh thường gặp.

Cách uống nước ấm tốt cho cơ thể

Cho một ít nước chanh và mật ong vào cốc nước ấm để uống sẽ làm tăng hệ miễn dịch của cơ thể.

Uống nước ấm vào mỗi buổi sáng có tác dụng giết chết các ổ vi khuẩn có hại trong cổ họng và trong ruột, giúp lấy lại độ ẩm của cơ thể bị thiếu hụt vào buổi tối.

Pha một cốc nước ấm với chanh trước khi ăn sáng là một phương pháp hữu hiệu để làm sạch cơ thể.

Với những người bị táo bón thì việc uống nước ấm vào mỗi buổi sáng sẽ giúp kích thích ruột.

Việc uống nước ấm vào mỗi buổi sáng có những tác dụng tuyệt vời đến vậy, tại sao bạn không áp dụng phương pháp này để có một sức khỏe tốt hơn.

Read More

Những dấu hiệu nhận biết trẻ bị thiếu 5 loại chất phổ biến

Với những dấu hiệu về tình trạng sức khỏe, các ông bố và bà mẹ có thể nhận biết được con mình bị thiếu những chất gì. Nếu phát hiện con mình bị thiếu chất thì nên cho con đi khám để có những lời khuyên tốt nhất từ bác sĩ.

1. Dấu hiệu trẻ bị thiếu sắt

Khi bị thiếu chất, trẻ sẽ có những dấu hiệu như: gầy gò, chậm phát triển, không tăng cân, hay quấy khóc, chậm biết đứng, đi, da xanh, tóc dễ bị rụng và dễ mắc các bệnh nhiễm trùng.
Theo ước tính của tổ chức WHO thì có đến 1/4 dân số trên thế giới bị thiếu sắt, đặc biệt rất phổ biến ở trẻ em. Sắt có vai trò quan trọng trong việc vận chuyển oxy đến các mô, tế bào để nuôi cơ thể. Nếu bị thiếu sắt sẽ dẫn đến tình trạng thiếu máu, mệt mỏi khiến trẻ hay quấy khóc và cáu gắt.

Đối với trẻ bị thiếu sắt bạn có thể bổ sung sắt cho trẻ bằng cách cho trẻ ăn những loại thực phẩm có nhiều sắt như: thịt bò, thịt gà, rau xanh, các loại đậu, cam, chanh, ớt chuông, cà chua, ...

2. Trẻ thiếu Vitamin C

Trẻ bị thiếu vitamin C thường có những dấu hiệu như: chảy máu chân răng, tụt lợi, tóc và da khô, cơ thể mệt mỏi, đau người, xuất hiện những vết bầm tím.
Để bổ sung vitamin C cho trẻ bạn có thể cho trẻ ăn các loại thực phẩm giàu vitamin C như: cam, chanh, bông cải xanh, bắp cải, cà chua, đậu xanh, dâu tây, kiwi, dưa hấu, chuối, …

3. Dấu hiệu cho biết trẻ thiếu vitamin D

Dấu hiệu nhận biết trẻ thiếu vitamin D là khi trẻ có những biểu hiện sau: đổ mồ hôi đầu, ngủ không ngon giấc, ngủ hay giật mình, hay quấy khóc, gắt gỏng, chậm biết đi, chậm mọc răng, tóc rụng hình vành khăn, …
Khi trẻ thiếu vitamin D bạn có thể bổ sung bằng cách cho trẻ ăn các loại thức ăn có chứa nhiều vitamin D như: cá và dầu gan cá (đặc biệt là cá ngừ, cá hồi), sữa và các sản phẩm từ sữa, lòng đỏ trứng, … Ngoài ra, bạn cũng nên cho trẻ tắm nắng vào buổi sáng vì đây là cách bổ sung vitamin D tốt nhất cho trẻ.

4. Trẻ bị thiếu chất xơ

Khi trẻ bị thiếu chất xơ sẽ có những dấu hiệu như: biểu hiện rõ nhất là trẻ táo bón, đi cầu không thường xuyên, rất nhanh đói, thừa cân nhưng hoạt động lại yếu ớt, ...
Trẻ em rất hay bị táo bón do thiếu chất xơ và việc thường xuyên ăn nhiều các loại thực phẩm chế biến sẵn cũng là nguyên nhân khiến cho việc thiếu chất xơ ở trẻ ngày càng phổ biến hơn.
Nên bổ sung cho trẻ bằng các loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ như: các loại rau, hoa quả, các loại thực phẩm họ đậu, ...

5. Biểu hiện khi trẻ thiếu vitamin B12

Những trẻ bị thiếu vitamin B12 thường có các biểu hiện như: đờ đẫn, ít khóc, ít cựa quậy và hoạt động, phản ứng rất chậm chạp, chỉ thích ngủ, chân tay cựa quậy quờ quạng một cách vô ý thức, đầu, thân mình và tay chân luôn lắc lư run rẩy, …
Vitamin B12 có tác dụng rất lớn đến sức khỏe trẻ nhỏ. Thiếu vitamin B12 sẽ làm ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể, gây chứng buồn nôn, táo bón, ăn kém ngon, mệt mỏi và suy giảm trí nhớ ở trẻ.
Với những trường hợp trẻ bị thiếu vitamin B12 bạn nên bổ sung cho trẻ bằng cách cho trẻ ăn các loại thực phẩm như các sản phẩm từ sữa, thịt, trứng, hải sản, đậu nành, …

Read More

Cơ hội mua được nhà mới với mức thu nhập chỉ từ 12 triệu đồng

Giờ đây bạn chỉ cần có mức thu nhập từ 12 triệu đồng là bạn đã có thể sở hữu ngay ngôi nhà mơ ước cùng với gói vay ưu đãi từ Ngân hàng Phương đông lên đến 100% giá trị căn hộ với mức lãi suất thấp và thời hạn vay là 20 năm.

Dễ dàng sở hữu ngôi nhà mơ ước với gói vay từ OCB

Để có được một nơi để an cư lạc nghiệp là một điều không hề dễ dàng, đặc biệt là đối với những người tỉnh lẻ sinh sống và làm việc ở những thành phố lớn như Hà Nội và TP. HCM. Chị Nguyễn Thị Thuyền từ tỉnh lẻ lên TP.HCM sinh sống cho biết, chị đã đi làm được 10 năm nhưng vẫn phải ở trọ. Muốn vay vốn để mua nhà nhưng lãi suất cao và thủ tục lại phức tạp. Với gói vay ưu đãi để mua nhà của OCB là một giải pháp hoàn hảo cho những người ngoại tỉnh như chị. Nhờ gói vay này mà gia đình chị đã có chốn an cư lạc nghiệp nên chị rất vui. Câu chuyện của chị Thuyên cũng đang là mơ ước của nhiều người hiện nay.

Thấu hiểu được những mong muốn đó, OCB đã đưa ra nhiều chương trình cho vay mua nhà ưu đãi để chia sẻ những nỗi lo này với khách hàng. Ông Trương Đình Long, Phó Tổng giám đốc OCB chia sẻ rằng, nhu cầu về nhà ở là vấn để đang được toàn xã hội quan tâm. Thời gian vừa qua, OCB đã liên tục đưa ra nhiều sản phẩm, dịch vụ và liên kết với các đối tác, chủ đầu tư có uy tín để cho ra nhiều chương trình vay ưu đãi. Với lãi suất vay thấp, thủ tục nhanh chóng, phương thức thanh toán phù hợp tạo điều kiện cho người vay có thể vay vốn và sở hữu cho mình một ngôi nhà mơ ước. Với gói vay vốn này của OCB giấc mơ an cư của người dân có thể dễ dàng thực hiện.

Gói vay này của OCB cho phép người mua nhà được vay lên đến 100% giá trị căn hộ và thời hạn vay là 20 năm. OCB cũng đang áp dụng phương thức giải ngân linh hoạt giúp cho khách hàng có thể nhanh chóng hoàn tất các thủ tục mua nhà, tài sản thế chấp dựa trên vốn vay. Khách hàng có thể tiến hành trả tiền nợ gốc theo quý hoặc theo tháng cho phù hợp với thu nhập của bản thân.

Sau hơn 19 năm tạo dựng và phát triển, OCB đã khẳng định được vị thế của mình trên thị trường Việt Nam, OCB luôn đặt tiêu chí “Niềm tin và thịnh vượng” của khách hàng lên hàng đầu. Sự lựa chọn OCB để thực hiện ước mơ an cư lạc nghiệp là một sự lựa chọn đúng đắn cho mọi gia đình.

Với sự định hướng trở thành ngân hàng đa năng hiện đại, dẫn đầu về bá lẻ và doanh nghiệp vừa và nhỏ, OCB đã không ngừng cung cấp cho khách hàng nhiều sản phẩm dịch vụ tiện ích. Ngoài gói vay mua nhà, khách hàng cũng có thể sử dụng nhiều dịch vụ khác có tại OCB với nhiều tính năng và ưu đãi hấp dẫn.

Ngoài gói vay vốn từ ngân hàng OCB, khách hàng có thể sử dụng gói vay vốn hỗ trợ 30.000 tỷ từ Chính phủ với lãi suất thấp để mua nhà. Hiện nay có rất nhiều những dự án đủ điều kiện vay vốn ngân hàng gói vay 30.000 tỷ như các dự án như:  Tổ hợp chung cư hh1-hh2-hh3-hh4 Linh Đàm thuộc chung cư Linh Đàm, chung cư Gemek Tower, chung cư Thăng Long Victory, chung cư CT6 Đặng Xá, …

Read More

Yêu cầu Vinaconex trả lại 70 tỷ phí bảo trì dự án N05

Được nhận nhà từ  năm 2012 nhưng ban quản lý dự án chung cư N05 Trung Hòa - Nhân Chính vẫn chưa nhận được khoản tiền quỹ bảo trì tòa nhà là 70 tỷ đồng từ Vinaconex khiến cho dự án đến nay đang bị xuống cấp mà không có kinh phí để bảo trì và tu sửa.

Trong 3 năm qua, cư dân N05 Trung Hòa – Nhân Chính đã nhiều lần gửi đơn kiến nghị lên Tổng công ty Vinaconex, yêu cầu Vinaconex phải bàn giao quỹ bảo trì và công khai tên ngân hàng, số tài khoản gửi tiền, đồng thời công khai bản sao kê chi tiết về việc sử dụng nguồn tiền này. Nhưng cho đến thời điểm này Vinaconex vẫn chưa thực hiện được.

Người dân N05 đã phải đi đòi nợ Vinaconex nhiều năm nay khiến cho dư luận phải đặt câu hỏi là vì sao khoản tiền 70 tỷ đồng không phải là số tiền quá lớn mà Vinaconex vẫn không thể thu xếp để trả cho người dân? Liệu năng lực tài chính của Vinaconex đang có vấn đề?

Vinaconex có chiếm dụng quỹ bảo trì của người dân?

Tổ hợp chung cư N05 Trung Hòa – Nhân Chính được xây dựng bao gồm tổ hợp 4 tòa tháp chung cư cao 25 tầng với khoảng 1.000 căn hộ, được Tổng công ty Vinaconex đầu tư với tổng kinh phí hơn 3.000 tỷ đồng. Dự án chính thức hoàn thiện và bàn giao nhà cho người dân vào năm 2012.

Theo như quy định của pháp luật thì sau khi bán nhà, chủ đầu tư sẽ thu tiền phí bảo trì bằng 2% giá trị căn hộ,  lập thành 1 tài khoản ngân hàng để gửi toàn bộ quỹ bảo trì và bàn giao cho ban quản lý tòa nhà. Quỹ bảo trì này sẽ được ban quản lý tòa nhà sử dụng để duy tu, bảo trì và sửa chữa tòa nhà trong trường hợp cần thiết.

Tuy nhiên theo phản ánh của ban quản lý tòa nhà N05 và người dân thì nhiều năm nay, Vinaconex vẫn chưa trả số tiền quỹ bảo trì 70 tỷ cho người dân.

Chị Nguyễn Hương, cư dân nhà 25T2 cho biết rằng tại nhiều cuộc họp, ban quản lý tòa nhà đã yêu cầu Vinaconex phải trả lại số tiền quỹ bảo trì cho người dân nhưng chủ đầu tư vẫn khất lần. Hiện nay tòa nhà đã bị xuống cấp nhưng không có kinh phí để bảo trì và sửa chữa.

Ông Nguyễn Trọng Thanh, Ban quản trị tòa nhà N05 Trung Hòa – Nhân Chính cũng cho biết thêm, từ năm 2013 khi họp ban quản trị lần thứ nhất, ban quản trị tòa nhà đã gửi yêu cầu Vinaconex phải báo cáo và chuyển giao quỹ bảo trì cho người dân. Tuy nhiên, đến nay Vinaconex vẫn không bàn giao cho cư dân N05 và đưa ra nhiều lý do không hợp lý.

Sau nhiều lần thúc giục bất thành, ban quản lý tòa nhà đã gửi công văn yêu cầu Vinaconex phải có thông báo bằng văn bản tên ngân hàng, số tài khoản gửi số tiền bảo trì trước ngày 15/10 và đồng thời phải cung cấp bản sao kê chi tiết các giao dịch đối với tài khoản này tính từ thời điểm lập quỹ đến ngày  30/9/2015.

Vinaconex đổ trách nhiệm cho UBND TP. Hà Nội và Bộ Xây dựng

Vì sao sau nhiều năm, Công ty Vinaconex vẫn không trả lại phí bảo trì cho cư dân N05? Ông Lê Doanh Yên – Phó tổng giám đốc Công ty CP Vinaconex đã có văn bản về việc chậm trễ bàn giao quỹ bảo trì, nguyên nhân được đưa ra là do văn bản pháp luật chưa có sự thống nhất nên Vinaconex chưa thể bàn giao. Người dân sẽ phải chờ Vinaconex gửi văn bản lên cơ quan quản lý.

Ông Yên cho rằng, theo quyết định 01/2013 của UBND TP. Hà Nội về việc ban hành quy chế quản lý nhà chung cư, đối với quỹ bảo trì thì chủ đầu tư có trách nhiệm lập tài khoản tiền gửi tại ngân hàng thương mại với lãi suất không thấp hơn lãi suất tiền gửi tiết kiệm không kỳ hạn. Số tiền này sẽ được chủ đầu tư giữ cho đến khi ban quản lý tòa nhà được thành lập. Sau đó chủ đầu tư sẽ bàn giao số tiền này cho doanh nghiệp được ban quản trị lựa chọn để vận hành tòa nhà.

Theo quyết định 08/2008 của Bộ Xây dựng thì chủ đầu tư phải bàn giao quỹ bảo trì tòa nhà cho Ban quản trị và Ban quản lý tài khoản này dưới hình thức đồng sở hữu gồm trưởng ban quản trị và 1 thành viên do ban quản trị tòa nhà cử ra.

Theo ông Yên thì số tiền 70 tỷ là một khoản tiền lớn mà chủ thể nhận bàn giao quỹ bào trì này lại chưa được pháp luật quy định rõ ràng nên phía Vinaconex sẽ gửi văn bản đề nghị cơ quan chức năng hướng dẫn. Khi nào có những hướng dẫn cụ thể thì Vinaconex sẽ bàn giao lại số tiền này cho người dân N05.

Đây cso phải là cái cớ để Vinaconex không bàn giao khoản tiền bảo trì cho người dân? Không có lý do gì mà dự án đã được bàn giao cho người dân được 3 năm mà Vinaconex vẫn chưa hỏi được cơ quan quản lý về việc phải bàn giao quỹ bào trì này cho ai. Không lẽ một tổng công ty lớn và có tiếng tăm trong ngành xây dựng như Vinaconex lại có thể tắc trách và quan liêu khiến cho người dân phải bức xúc trong nhiều năm đến vậy.

Ngày nay khi tìm mua căn hộ chung cư, người dân phải tìm hiểu kỹ dự án, tìm mua những dự án có chất lượng của các chủ đầu tư uy tín và đảm bảo mọi thủ tục pháp lý để không gặp phải những tình trạng đáng tiếc xảy ra. Vào thời điểm này người dân có thể lựa chọn cho gia đình mình một căn hộ lý tưởng tại các dự án như: Tổ hợp chung cư hh2 Linh Đàm (bao gồm 3 tòa hh2a Linh Đàm, hh2b Linh Đàm, hh2c Linh Đàm), chung cư vp5, vp6 Linh Đàm, chung cư Goldmark City, Sun Square, …

Read More

Lý do vì sao phân khúc cao cấp lại chiếm lĩnh thị trường?

Thị trường bất động sản đang có những bước phát triển vượt bậc tại tất cả các phân khúc của thị trường, trong đó nổi bật hơn hẳn là phân khúc căn hộ cao cấp. Vậy tại sao phân khúc này lại chiếm lĩnh thị trường bất động sản?

Thị trường căn hộ cao cấp có những bước phát triển tích cực, tính thanh khoản tốt. Tại nhiều dự án có lượng khách hàng mua lớn, nhiều khách hàng còn phải bốc thăm để mua nhà.

Thị trường đang trong giai đoạn tăng trưởng

Thị trường bất động sản đang ở trong giai đoạn hoàng kim với một số lượng lớn các căn hộ được mở bán cũng như lượng giao dịch đều tăng mạnh. Theo nghiên cứu của Công ty CBRE thì các doanh nghiệp ngày càng tư tin để rót vốn vào thị trường bất động sản. Trong 3 tháng qua đã có đến 9.000 căn hộ được chào bán.

Nguồn cung căn hộ là rất lớn nhưng sức hấp thụ của thị trường cũng không kém phần. Dòng tiền của người mua nhà vẫn đang tiếp tục chảy vào thị trường bất động sản. Trong quý vừa qua, ước tính có khoảng 7.000 giao dịch thành công. Tính từ đầu năm đến nay, lượng căn hộ được tiêu thụ đã lên đến con số 15.200 căn hộ. Con số này đã vượt qua số lượng tiêu thụ của năm trước và gần bằng so với mức đỉnh điểm của năm 2009 là năm có lượng tiêu thụ lớn nhất kể từ năm 2007 tới nay. Thị trường bất động sản không những đang phục hồi mà còn phát triển mạnh.

Các chuyên gia cũng lưu ý rằng nếu như những năm trước phân khúc trung cấp và bình dân là 2 phân khúc áp đảo thị trường thì hiện nay phân khúc cao cấp đang là phân khúc chiếm ưu thế  với tính thanh khoản tốt và lượng giao dịch cũng tăng dần.

Tất cả các dự án cao cấp đều có lượng giao dịch sôi động, đặc biệt là dự án căn hộ cao cấp và tiện ích khép kín Imperia Garden. Imperia Garden đã chứng tỏ sức hút mạnh mẽ của mình, chỉ trong vòng 2 tháng mở bán đã có đến hơn 90% lượng căn hộ của tòa 29 tầng và 35 tầng đã được bán, tòa 27 tầng cũng có lượng giao dịch mạnh mẽ.

Ông Nguyễn Thọ Tuyền, Tổng giám đốc STDA cũng cho biết thêm, dự án Imperia Garden là dự án bán chạy nhất trong số những dự án mà công ty phân phối trên toàn quốc.

Căn hộ cao cấp tiện ích khép kín đang chiếm ưu thế

Các chủ đầu tư đang có những chương trình tri ân khách hàng tạo nên sức hút đối với khách hàng. Imperia Garden cũng có chương trình “Ngày vàng tri ân”, tặng một đồng vàng trị giá 3 chỉ vàng 9999 cho khách hàng mua căn hộ chung cư Imperia Garden từ ngày 3 – 10/10/2015. Với chương trình tri ân khách hàng này lượng giao dịch của Imperia Garden tăng mạnh.

Khách hàng rất vui mừng khi được tặng vàng nhưng đây không phải là yếu tố quyết định việc mua nhà tại Imperia Garden mà do dự án có nhiều ưu thế về vị trí, tiện ích và giá bán hợp lý.

Xu hướng hiện nay của thị trường là mua nhà tại các tổ hợp tiện ích khép kín. Theo ông Nguyễn Quốc Khánh, Chủ tịch Liên minh G5 cho biết, khách hàng hiện nay không chỉ quan tâm đến giá bán và cơ sở pháp lý mà họ còn quan tâm đến môi trường sống mà họ sẽ được tận hưởng sau này. Vì thế mà các dự án có nhiều những tiện ích khép kín là những dự án được khách hàng ưa chuộng.

Được chủ đầu tư nghiên cữu kỹ lưỡng nhu cầu của người dân hiện nay, Imperia Garden mang đến cho cư dân nơi đây một môi trường sống mới với đầy đủ các tiện ích, từ các dịch vụ tiện ích nhỏ nhất như mua hoa, đặt vé máy bay đến các dịch vụ cao cấp như hồ bơi, phòng tập gym và hệ thống 79 tiện ích khép kín, đáp ứng tốt nhất mọi nhu cầu của người dân.

Theo ông Tuyền, mặc dù Impera Garden là dự án được đầu tư lớn để xây dựng các tiện ích sống nhưng giá bán của các căn hộ lại rất hợp lý.

Các căn hộ Imperia Garden có giá bán từ 2,5 đến 4 tỷ đồng/căn. Cùng với sự hợp tác của ngân hàng VP Bank khách hàng chỉ cần có khoảng 500 triệu đồng là đã có thể sở hữu ngay một căn hộ 2 phòng ngủ tại Imperia Garden, phần còn lại khách hàng khách hàng sẽ được vay vốn ngân hàng với lãi suất 6,9% trong năm đầu và 7,9% trong vòng 24 tháng.

Ngoài ra, chủ đầu tư cũng sẽ triết khấu 8,5% trực tiếp vào giá bán hoăc hưởng lãi suất 0% trong 17 tháng đối với những khách hàng thanh toán sớm.

Đối với những khách hàng mua để đầu tư cũng tin rằng, trong khi hầu hết các dự án đều được tăng giá bán từ 5 – 7 % nhưng Imperia Garden vẫn có mức giá ổn định thì không sớm thì muốn giá bán của dự án cũng sẽ được điều chỉnh. Chính vì thế mà họ nhanh chóng xuống tiền để đầu tư vì không muốn lỡ mất cơ hội.

Tại các phân khúc khác của thị trường cũng có nhiều sự chuyển biến tích cực với hàng loạt các dự án được các chủ đầu tư cho ra thị trường với nhiều tiện ích và tính năng vượt trội. Đơn cử như tổ hợp dự án chung cư hh1, hh2, hh3, hh4, vp5, vp6 và chung cư vp7 thuộc khu chung cư Linh Đàm đang là những dự án thu hút sự quan tâm của đông đảo khách hàng trong thời gian gần đây.

Read More

Chung cư hh2a Linh Đàm xua tan nỗi lo về giao thông

Giờ đây bạn sẽ không còn phải lo lắng về vấn đề ùn tắc giao thông khi sống tại thủ đô Hà Nội nữa. Hãy sở hữu ngay cho gia đình mình một căn hộ chung cư tại hh2a Linh Đàm để thuận tiện cho việc đi lại do hh2a Linh Đàm sở hữu vị trí thuận tiện về giao thông.

Hệ thống giao thông hoàn thiện của hh2a Linh Đàm

Tình trạng ùn tắc giao thông thường xuyên xảy ra ở thủ đô Hà Nội, đặc biệt là vào những giờ cao điểm khiến bạn thường xuyên bị muộn giờ và gặp phải nhiều khó khăn trong việc đi lại. Chung cư hh2a Linh Đàm sẽ là giải pháp tối ưu cho tình trạng tắc đường của thủ đô. Giờ đây bạn sẽ không cần phải lo lắng về tình trạng tắc đường cũng như muộn giờ làm khi sở hữu căn hộ chung cư hh2a.

Dự án chung cư hh2a Linh Đàm là một trong những dự án thuộc tổ hợp chung cư Linh Đàm nên nó được thừa hưởng những lợi thế có sẵn của nơi đây như môi trường sống, cơ sở hạ tầng và đặc biệt là hệ thống giao thông hoàn thiện, tiếp giáp với nhiều tuyến đường huyết mạch của thủ đô. Chung cư hh2a Linh Đàm nằm gần tuyến đường Nguyễn Hữu Thọ, cắt ngang đường Giải Phóng, Nguyễn Xiển, … đặc biệt với tuyến đường cao tốc trên cao nối liền trung tâm thành phố với các tỉnh khu vực phía Nam giúp bạn có thể dễ dàng di chuyển đến các khu vực lân cận.

Với những lợi thế về giao thông của hh2a Linh Đàm, bạn không chỉ dễ dàng di chuyển đến các tỉnh thành khác mà còn có thể dễ dàng di chuyển đến các khu vực trung tâm của thành phố, các bến xe, bệnh viện và trường học.

- Từ hh2a Linh Đàm đến Trung tâm hội nghị Quốc gia chỉ khoảng 8km.
- Cách Hồ Gươm là 9km.
- Chung cư hh2a Linh Đàm cách bến xe Giáp Bát 3,5km.
- Cách bến xe Nước Ngầm 4,5km.
- Cách bến xe Mỹ Đình 10km.
- Từ Cầu Vĩnh Tuy đến hh2a Linh Đàm là 6km.
- Dự án hh2a Linh Đàm chỉ cách đường Vành đai 3 là 600m.
- Từ hh2a Linh Đàm đến đại học Bách khoa là 6km.
- Đến đại học Thăng Long chỉ 0,5km.

Lựa chọn tốt nhất cho gia đình bạn tại hh2a Linh Đàm

Với xu hướng hiện nay của thị trường là lựa chọn những dự án có nhiều tiện ích khép kín, chủ đầu tư dự án hh2a Linh Đàm đã xây dựng các căn hộ chung cư hh2a Linh Đàm với đầy đủ các tính năng và tiện ích phục vụ mọi nhu cầu đời sống của gia đình bạn.

Các căn hộ chung cư hh2a Linh Đàm được thiết kế xây dựng đa dạng về diện tích và số phòng nên phù hợp với sự lựa chọn của cả các cá nhân và các hộ gia đình sinh sống.

Mặc dù là dự án có thiết kế hiện đại với đầy đủ các tiện ích và tính năng nhưng hh2a Linh Đàm được mở bán với giá bán rẻ sẽ là sự lựa chọn phù hợp với nhu cầu của mọi gia đình. Đặc biệt với gói vay 30.000 tỷ, bạn chỉ cần có từ 200 triệu đồng là đã có thể sở hữu ngày cho mình một căn hộ chung cư lý tưởng nhất tại hh2a Linh Đàm.

Là đơn vị phân phối chính thức căn hộ chung cư hh2a Linh Đàm từ chủ đầu tư, Vigreenland cam kết mang đến cho bạn căn hộ lý tưởng nhất với mức giá thấp nhất thị trường hiện nay. Nhanh tay đăng ký mua căn hộ chung cư hh2a Linh Đàm ngay hôm nay để có thể sở hữu được căn hộ có vị trí đẹp nhất cho mình và người thân.

Mọi thông tin chi tiết khách hàng liên hệ:

Công ty Cổ phần tư vấn BĐS Vigreenland.

Địa chỉ: P503, Tòa 15T, Nguyễn Thị Định, Cầu Giấy, Hà Nội.

Read More